Ademwerk

Maar vaak ademen we klein. Vast. Alsof we onszelf tegenhouden. Dat komt niet door zwakte. Dat komt omdat er ooit iets te groot, te pijnlijk, te intens was. Dus hield je vast. Je lijf sloot. Je hart sloot. Je adem stokte.

Wat we doen

Met ademwerk openen we opnieuw. We zakken voorbij het denken, voorbij het verhaal – het lichaam spreekt. Spanning, angst, woede, verdriet – alles wat is vastgezet mag bewegen. De adem herinnert je aan jouw natuurlijke staat: kalm, open, stromend.

Waarom?

Omdat emoties die niet doorleefd zijn, vast blijven zitten. Omdat je zenuwstelsel rust nodig heeft om weer te reguleren. Omdat je levensenergie niet gemaakt is om opgesloten te blijven.

Resultaat

• Je lijf ontspant.
• Je hart opent.
• Je energie stroomt.
• Je ervaart weer levenslust.
• Je komt thuis bij je essentie: liefde, creatiekracht, innerlijke vrijheid.

Ademwerk is geen techniek. Het is een poort. Naar jou. Naar jouw waarheid. Naar jouw kracht. Naar jouw MANA. En elke sessie is een laag die je aflegt. Tot jij weer puur staat.