Zintuigtraining
Verstil de ruis, vind helderheid.
Leer weer écht te luisteren, kijken en voelen. In een wereld vol afleiding zijn we verleerd om onze zintuigen volledig te gebruiken. Door ze bewust te scherpen, verstilt de constante ruis in je hoofd en ontstaat er helderheid en focus.
Wat we doen
Via gerichte oefeningen in de natuur trainen we je zintuigen om meer informatie op te nemen. Je leert de subtiele signalen van je omgeving en van je eigen lichaam weer op te merken. Dit haalt je direct uit je gedachten en brengt je volledig in het hier en nu.
Meer informatie over deze tool volgt binnenkort.